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SaunaTrip

アウフグースかアロマロウリュを楽しめるサウナ付きの宿

タオルで熱波を送るアウフグースと、香りを含ませた水でロウリュするアロマロウリュ。どちらも熱や香りの演出まで含めて楽しむロウリュです。この特集では、アウフグースまたはアロマロウリュに対応したサウナがある宿・ホテルを集めました。

宿泊なら、夜と朝で時間帯を変えて何度でもサウナに入れるので、イベントの時間に合わせて動けるのも魅力です。SaunaTrip ではロウリュの種別に加えて、サウナ温度・水風呂温度・外気浴の有無まで比較できます。熱波のあとの水風呂と外気浴まで含めて、ととのいの流れで宿を選んでください。

アウフグース・アロマロウリュがある宿の選び方

アウフグースとアロマロウリュの違い

アウフグースは、ストーブに水をかけて発生した蒸気を、スタッフ(熱波師)がタオルやうちわであおいで一人ひとりに送るサービスです。アロマロウリュは、アロマオイルなどで香りを付けた水をサウナストーンにかけるロウリュで、熱さよりも香りの心地よさを味わう楽しみ方です。どちらに対応しているかは施設ページのロウリュ種別で確認できます。

実施時間を確認してから予定を組む

アウフグースは時間を決めて行うイベント形式の施設が多く、日によって実施しない場合もあります。施設ページにロウリュのスケジュールが登録されていれば時刻を確認でき、登録が無い場合は予約前に施設へ問い合わせると確実です。宿泊なら、チェックイン後と翌朝の両方で機会を探せます。

熱波のあとは水風呂と外気浴で締める

アウフグースを受けると体感温度が一気に上がるため、そのあとの水風呂と休憩の質がととのいを左右します。水風呂の温度や深さ、外気浴スペースの有無もあわせて比べ、熱波からクールダウンまでを一つの流れとして楽しめる宿を選びましょう。

よくある質問

Q アウフグースとアロマロウリュは何が違いますか?

アウフグースはスタッフがタオルなどで熱波を送るサービス、アロマロウリュは香りを付けた水をサウナストーンにかけるロウリュです。本特集にはどちらか一方、または両方に対応したサウナがある宿を掲載しています。

Q アウフグースはいつでも受けられますか?

実施時間や実施日は施設ごとに異なります。施設ページにロウリュのスケジュールが登録されている場合はそこで確認でき、登録が無い場合は予約前に施設へ確認するのがおすすめです。

Q 自分で水をかけるロウリュもできますか?

本特集の条件はアウフグースまたはアロマロウリュへの対応で、セルフロウリュができるかは施設によります。自分でロウリュしたい場合は、セルフロウリュの特集もあわせてご覧ください。

アウフグース・アロマロウリュを楽しめる宿 | SaunaTrip